Obtenir un ebook gratuit Vivre mieux au quotidien : Vittoz mode d'emploi, by Annick Leca
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Vivre mieux au quotidien : Vittoz mode d'emploi, by Annick Leca
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Détails sur le produit
Broché: 139 pages
Editeur : Chronique Sociale (20 septembre 2006)
Collection : Comprendre les personnes
Langue : Français
ISBN-10: 2850086460
ISBN-13: 978-2850086465
Dimensions du produit:
18 x 1,3 x 12,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
6 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
44.027 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Après avoir lu plusieurs livres sur la méthode Vittoz, notamment celui de Roger Vittoz, j'apprécie grandement ce livre-ci. En effet il s'agit d'une synthèse claire et rigoureuse de la méthode et principalement des exercices qui la compose.Ce livre me sert de guide pour faire les exercices de façon autonome sans avoir à rechercher les informations dans plusieurs ouvrages.Ce n'est donc pas à lire à la place mais en plus, dans un objectif concret et pratique.Si je me permets une métaphore, ce n'est pas un traité sur les raisons de bien se nourrir, c'est plutôt un livre de recettes fait par un chef étoilé.En revanche, pour découvrir la méthode Vittoz, il n'est pas souhaitable de commencer par celui-là . Je conseillerais plutôt le livre de Roger Vittoz, Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral ou celui de Martine Mingant, Vivre pleinement l'instant : La méthode Vittoz, tous 2 sur Amazon.
Je m'attendais à être déçu suite au commentaire précédent et puis, non.Ce petit livre vous donne les moyens d'agir DE SUITE, dans la minute, même dans la seconde.Je viens d'apprendre que les américains redécouvre ce concept et l'importance de vivre au présent et ils appellent cela Mindfulness...Et eux font référence au boudhisme. (Là , je vous conseille Osho.)Etre en pleine conscience : Une présence à la vieC'est vrai que les philosophies orientales connaissent très bien l'importance de vivre dans le temps présent mais avec une approche... méditation.Qui dit méditation dit prendre le temps. Et malheureusement ce temps, on ne le prendra pas ou rarement en occident, d'où l'approche très pragmatique et salutaire de la méthode Vittoz. (C'est aussi une méthode contre la procrastination.)Si vous souhaitez en savoir plus sur Vittoz, vous allez sur Wikipédia,et si vous souhaitez sortir d'une ornière, vous pratiquez une méthode.Et ce petit livre est tout à fait adapté à notre mode de vie qui s'accélère sans cesse.(NB: la couverture a changé. C'est plus...frais ;-)
Ce document - je ne l'appelle pas livre - est très bien construit et permet une mise en pratique directe de ce dont il est question. J'aurais aimé un peu plus de théorie parfois mais ce n'est pas son propos.
Les exercices sont bien expliqués, nombreux et simples à suivre, finalement...Je l'ai conseillé à tout mon entourage, et surtout ceux qui ont du mal à vivre sans stress
Je suis très satisfaite de ce livre, les explications sont claires, les exercices faciles si on a déjà pratiqué la méthode Vittoz avec un praticien.
Caïn et Abel avaient l'air d'honorer Dieux uni et l'autre par un culte identique, mais en fait ils présentaient leurs offrandes avec des dispositions bien différentes. Celles de l'aîné n'avaient que l'apparence d'un don, celles du plus jeune, au contraire, témoignaient de sa révérence et de sa piété. De là sont nés des sentiments d'envie, et Abel a donc été assassiné (Gn 4,3s). Je trouve en saint Abel l'image du Christ. Le Sauveur, certes, est le Juste par excellence, mais parmi tous les hommes de l'ancienne alliance, le prince de la justice, c'est Abel. D'ailleurs le Sauveur lui-même a placé Abel à la tête de la lignée des justes lorsqu'il a dit aux juifs : « Amen, je vous le dis, tout le sang des justes versé sur la terre depuis le début du monde retombera sur cette génération, depuis le sang d'Abel le juste jusqu'au sang de Zacharie, que vous avez assassiné entre le sanctuaire et l'autel. » Chose admirable : parce qu'il a combattu le premier pour la justice, Abel a eu l'honneur de souffrir le premier pour la piété. Il est vraiment la préfiguration du Christ, qui a été mis à mort à cause de la vérité. Le sang d'Abel annonçait le sang du Christ : il criait de la terre (Gn 4,10); le sang du Seigneur crie lui aussi. Mais le sang d'Abel était supplication, le sang du Christ est la réconciliation du monde
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